Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2023
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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996 kcal
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Grasa: 38,33g | Prot: 86,89g | Carbh: 73,69g.
Desayuno: Клюква, Овсяные Хлопья, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Salvado Integral de Trigo, MyProtein Impact Diet Whey. Almuerzo: Печень Свиная, Кинза, Лук, Редис, Руккола, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Свеклы, Сельдерей. Cena: MyProtein Impact Diet Whey, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado. Pasa Bocas / Otros: Капучино, Капучино. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aleksa Rover
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