Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2023
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1805 kcal
|
Grasa: 55,86g | Prot: 73,98g | Carbh: 262,75g.
Desayuno: Вязанка Сосиски Молокуши, Магнит Улитка с Корицей, Кофе с Молоком. Almuerzo: 4 Сезона Брокколи Капуста, Индейка Тушеная, Чай, Магнит Улитка с Корицей, 6 Соток Кукуруза. Cena: Ярче Слойка с Творогом и Лимоном, Чай, Приготовленная Квашеная Капуста, Курица (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Магнит Хурма, Мандарины, Магнит Гранат, Мартин Семечки С Морской Солью. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|