Diario de wal.ter, 04 oct. 15

Perfil de wal.ter | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2015

77 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg. Aún para ir: 7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 octubre 2015:

802 kcal

Grasa: 45,41g | Prot: 30,15g | Carbh: 70,58g. Desayuno: Salami, Bruine Boterham. Almuerzo: Delhaize Macaroni met Ham en Kaas. Cena: Beschuit, Tomatensoep. más...

2482 kcal

Ejercicio: Correr - 10/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

Apoyo


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de wal.ter

Ver la Historia Completa

Diario de wal.ter, 04 oct. 15

Enviar un Comentario

Peso Histórico de wal.ter