Diario de charming01, 08 dic. 23

Доброе всем, вот и у нас за окном -29°
А на завтрак 3хлебца с карбонатом, сыром и горчицей, кофе и пару конфет ~500ккал

---

1173 kcal

Grasa: 49,13g | Prot: 59,17g | Carbh: 118,65g.   Desayuno: Merletto Конфета с Нугой, Орехами и Карамелью, Покрытая Шоколадом , Merletto Конфета с Нугой, Орехами и Карамелью, Покрытая Шоколадом , Рот Фронт Грильяжные Конфеты, Кофе с Молоком и Сахаром, Махеевъ Горчица Зернистая, Сыр Российский, Мясной Стандарт Карбонад Премиум, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. Almuerzo: Перекресток Суп Гороховый с Картофелем и Курицей. Pasa Bocas / Otros: Fein Протеиновое Печенье "Фрукты", Мандарины, Solvie Protein Biscuits Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Виноград, Bellissimo Клубничное Желе. más...