Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2015
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1817 kcal
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Grasa: 84,84g | Prot: 68,22g | Carbh: 208,00g.
Desayuno: Ahornsirup, Ei, Ja! Kokosraspeln, Bananen, Kokosöl. Almuerzo: Lahmacun, Gurke (mit Schale), Tomaten. Cena: Parmesan (Gerieben), Olivenöl, Zucchini, Knoblauch, Schalotten. Pasa Bocas / Otros: Fettarme Milch, Aldi Magerquark, Aldi Magerquark, Bananen, Erdnüsse, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Äpfel, Hühnerbrühe, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, REWE Reiswaffel. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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