Diario de Очаровашка79, 06 dic. 23

Уром дочку в школу проводила, вместе позавтракали, я- сырник с киви и капучино. Затем убежала по днлпм, так проходила до обеда почти, в магазине почувствовала дикий голод, была пора обеда, а я еще толком и не позавтракала, спокусилась на крабовое мясо))

---

1452 kcal

Grasa: 48,90g | Prot: 56,31g | Carbh: 204,29g.   Desayuno: Капучино, Киви, Сырники Домашние. Almuerzo: Красный Лук, Санта Бремор Чука, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Салат Айсберг, Ермолино Зразы с Грибами, Увелка Булгур с Киноа, Русское Море Крабовое Мясо. Cena: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Мирамар Риет из Горбуши и Трески, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара, Вьетконг Папайя Сушёная, Сушеная Клюква, Мандарины, Гулливер Хурма Медовая. más...