Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2023
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 47,6 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1266 kcal
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Grasa: 48,84g | Prot: 58,92g | Carbh: 150,51g.
Desayuno: Président Queijo Prato, AI'PI Pão 100% Integral, Ovo Mexido, Molico Leite Desnatado em Pó, Banana Prata. Almuerzo: Elma Chips Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido), Fricassê de Frango. Pasa Bocas / Otros: Président Queijo Prato, AI'PI Pão 100% Integral, Ovo Mexido, Banana Prata, Betânia Iogurte Morango Desnatado. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de rayssasm
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