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Malam malam..
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1438 kcal
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Grasa: 38,84g | Prot: 49,22g | Carbh: 229,21g.
Desayuno: Aqua Air Mineral, Es Teh, Tempe Mendoan, Tahu Isi, Soto Ayam, Nasi Putih. Almuerzo: Es Teh, Good Day Coffee Freeze, Aqua Air Mineral, Wings Food Floridina. Cena: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Tumis Buncis, Usus Ayam, Terong Balado, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Roti Canai, Makaroni, Kuping Gajah. más...
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4520 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 30 minutos, Pilotaje de Motos - 2 horas, Ducharse - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Trabajo - 8 horas, Durmiendo - 4 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 6 horas. más...
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Peso Histórico de Jeje_Anjaenii
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