Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Cidraque
Diario
03 oct. 15
Diario de Cidraque, 03 oct. 15
Perfil de Cidraque
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Creo que debería de comer un poco más de fruta, por ejemplo a la hora de la merienda...
Ver Calendario de Dieta
, 03 octubre 2015:
1597 kcal
Grasa: 49,49g | Prot: 101,86g | Carbh: 177,46g.
Desayuno:
Campofrío Jamon Cocido, Pan Blanco.
Almuerzo:
Hacendado Arroz Blanco, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo.
Cena:
Hacendado Salteado de Verduras, Pechuga de Pollo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra.
Pasa Bocas / Otros:
Hacendado Maxi Lomo Finas Lonchas, Pan Blanco.
más...
3085 kcal
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
2 Seguidores
Apoyo
Comentarios
A la merienda y a media mañana es genial... yo como ciruelas, que tienen fibra y no hay que pelarlas
03 oct. 15 por el miembro:
Pimosa
Sí, justo me iba al mercadona a comprar unas cuantas. También voy a aprovechar y compraré 2 o 3 naranjas :P
03 oct. 15 por el miembro:
Cidraque
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Cidraque
Ver la Historia Completa