Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2023
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54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1255 kcal
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Grasa: 52,79g | Prot: 49,95g | Carbh: 145,46g.
Almuerzo: Bakwan, Tempe Goreng Tepung, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Cena: Kerupuk Makanan Ringan, Telur Dadar, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Batagor Batagor, Mangga. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de lailatul risqiana
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