Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2023
|
75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1221 kcal
|
Grasa: 39,74g | Prot: 40,76g | Carbh: 175,29g.
Desayuno: Carman's Honey, Vanilla & Cinnamon Porridge Sachets, Woolworths Lite Milk, Dilmah Tea with Lite Milk. Almuerzo: Coles Mince Lamb, Pampas Puff Pastry. Cena: Roasted Potato, Basmati Rice (Cooked), Cooked Lentils. Pasa Bocas / Otros: Hummus, Sakata Plain Rice Crackers, Nectarines , Woolworths Sultanas, Almonds . más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Rashida@Khanbhai
|