Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2023
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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607 kcal
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Grasa: 20,04g | Prot: 37,22g | Carbh: 69,55g.
Almuerzo: Carne Asada (Sólo Consumir Magra), Lechuga. Cena: Bollo, Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate. Pasa Bocas / Otros: Twistos Minitostaditas Sabor a Jamón Ibérico. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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