Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2023
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1434 kcal
|
Grasa: 66,84g | Prot: 78,54g | Carbh: 112,99g.
Desayuno: Красное Яблоко, Капучино, Фарфор Пирог с Рисом и Рыбой . Almuerzo: Сало, Яйцо, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Свинина Тушеная. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Alti Сыр Бри с Плесенью, Жигулевское Пиво Светлое, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Шампиньоны Гриль, Запеченный Картофель. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lenok252
|