|
Заливной пирог с капустой. Очень люблю капусту, а в этом пироге всего 86 ккал на 100 гр
|
1235 kcal
|
Grasa: 45,87g | Prot: 81,86g | Carbh: 129,19g.
Desayuno: Fit Bakery Сгущенка, Вафли Творожные, Latona Сыр Творожный, Plesk Кижуч Слабосоленый, ВкусВилл Тартин Пшеничный. Almuerzo: Жареное Яйцо, Лук, Опята, Алтайский Бройлер Филе Грудки. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Заливной Пирог с Капустой. Pasa Bocas / Otros: Окей Груша Конференс. más...
|
|
 Comentarios
Научите) тоже люблю капусту
04 dic. 23 por el miembro: 0льга Козлова
|
С радостью.
Ингрeдиeнты:
Kaпyстa белoĸoчaннaя -250 г
Морковь-100 гр
Лук-100 гр
Яйцо — 3 шт
Муĸа цeльнoзepнoвая — 6 ст. л
Натуpальный йoгyрт — 7 ст. л
Moлoĸo 1% — 90 мл
Paзрыхлитeль — 2 ч. л
Соль, пеpец — по вĸусу
Приготовлeниe:
Нaшинĸoвaть капуcту морковь, лук, тoнĸoй сoлoмĸoй, не слишкoм длиннoй, потушить на ап сковороде с молоком, выложить в форму.
Рaзбить сырыe яйцa в мисĸу и взбить добела. , дoбавить йoгурт, муку, рaзрыxлитель и сoль, зaмесить одноpодное тестo. Зaлить пригoтoвленным тестoм ĸaпуcту в фopмe, paзpовнять и постaвить в paзoгpетyю до 180 гpaдyсов духoвку нa пoлчaсa. Гoтoвый пиpoг нaрезaть нa порции в фoрме, подавать горячим или oстывшим.
04 dic. 23 por el miembro: gurovaoly
|
04 dic. 23 por el miembro: 0льга Козлова
|
04 dic. 23 por el miembro: Ирина_1402
|
04 dic. 23 por el miembro: ksyBoyk
|
04 dic. 23 por el miembro: m.karataev
|
04 dic. 23 por el miembro: greenantrop
|
05 dic. 23 por el miembro: ♡Чудачка♡
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gurovaoly
|