Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2014
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1146 kcal
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Grasa: 19,05g | Prot: 27,07g | Carbh: 125,01g.
Desayuno: Cooked Spinach (from Fresh), Ikan Patin, White Rice. Cena: Cooked Spinach (from Fresh), Ikan Patin, White Rice, Fried Egg. Pasa Bocas / Otros: Milk Chocolate Coated Raisins, Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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