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Cut Woche : 11
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97,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1664 kcal
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Grasa: 36,88g | Prot: 153,19g | Carbh: 176,76g.
Desayuno: Clementinen. Almuerzo: Gurke (mit Schale), Basmati-Reis (Gekocht), Rindersteak. Cena: Basmati-Reis (Gekocht), Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Granny Smith Äpfel. más...
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Perdiendo 2,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tuman123
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