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Susie95
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04 dic. 23
Diario de Susie95, 04 dic. 23
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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2023
64,4 kg
Disminuído hasta ahora:
15,6 kg
.
Aún para ir:
4,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 diciembre 2023:
1210 kcal
Grasa: 71,79g | Prot: 42,81g | Carbh: 195,89g.
Almuerzo:
Honey , Butter , Жменька Xlebçı (Pirinç) Glutensiz, Cheese, Sunflower Oil, Egg.
Cena:
Ayran, Hellmann's Real Mayonnaise, Turkish Lentil Meatballs.
Pasa Bocas / Otros:
Date.
más...
Ganando 0,0 kg a la Semana
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Comentarios
You got this! Today is the only day we have make it count and work towards your goal. Set your special desires aside!
04 dic. 23 por el miembro:
RGCC21
Thank you for the motivation. I am going through a difficult time. I don't know if I got over it, but I've been feeling motivated for a few days.
04 dic. 23 por el miembro:
Susie95
I am sure it's been hard! Times are never going to be perfect, but we always have the choice to overcome and become someone we admire.
04 dic. 23 por el miembro:
RGCC21
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