Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2023
|
101,5 kg
Disminuído hasta ahora: 28,5 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1842 kcal
|
Grasa: 115,39g | Prot: 94,71g | Carbh: 106,00g.
Desayuno: Lay's Чипсы "Нежный Сыр с Трюфелем", Бабушкина Крынка Сыр Пармезан Де Люкс, Вязанка Ветчина Сливушка с Индейкой, Натуральный Продукт Клетчатка Пшеничная с Черникой, Яркое Утро Яйцо Куриное С1, Ирмень Сметана 10%, Ярче Молоко. Almuerzo: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Bonvida Семечки Подсолнечника Очищенные, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ярче Молоко, Lay's Чипсы "Нежный Сыр с Трюфелем". más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de i.being
|