Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2023
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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621 kcal
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Grasa: 25,02g | Prot: 31,80g | Carbh: 72,50g.
Desayuno: Nasi Goreng, Telur Dadar, Telur Rebus. Almuerzo: Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Tahu, Nasi Putih. Cena: Kurma, Roma Biskuit Sari Gandum. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Atyas Nur Novi Prihantono
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