Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2023
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1778 kcal
|
Grasa: 79,49g | Prot: 93,27g | Carbh: 165,05g.
Desayuno: Valio Молоко Eila без Лактозы 1,5%, Чай, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Granola Lab Гранола Гречневая Формула, ВкусВилл Семена Чиа, Банан. Almuerzo: ВкусВилл Кукуруза Сахарная в Зёрнах без Добавления Сахара, Белый Рис, ВкусВилл Форель Радужная Кусок, ВкусВилл Хумус Иерусалимский, Огурец (с Кожурой), Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Cena: ВкусВилл Салат из Морской Капусты в Сливочном Соусе, Valio Молоко Eila без Лактозы 1,5%, Etlon Эспрессо, Сыродел Сыр Голландский, Дзержинскхлеб Лаваш Армянский Бездрожжевой, Мясная Ферма Карбонад. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Coco Coconut, Monin Сироп Соленая Карамель, Etlon Капучино на Кокосовом Молоке. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Momo_08
|