Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2023
|
102,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1736 kcal
|
Grasa: 67,93g | Prot: 136,25g | Carbh: 145,66g.
Desayuno: Хайнц Соус Бальзамик, Доброфлот Горбуша Натуральная, Pretto Сыр Рикотта, Globus Фасоль Белая Натуральная, Огурец (с Кожурой), Мистраль Киноа . Almuerzo: Евроспар Карбонад Запеченый, Barilla Спагетти , Котлеты курица + говядина, Куриные сердечки в сметане. Cena: Домашняя шаверма. Pasa Bocas / Otros: President Сыр Brie 60%. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de any_sam
|