Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2023
|
89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 23,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2381 kcal
|
Grasa: 78,17g | Prot: 137,34g | Carbh: 289,41g.
Desayuno: Хлеб Черный, Сыродел Сыр Адыгейский , Сахар, Каждый День Цветочный Мед, Изюм (без Косточек), Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Помидоры, Сыродел Сыр Адыгейский , Хлеб Черный, Prime Star Суп Куриный с Лапшой. Cena: Магнит Банан, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Патрик и Мари Сырники Творожные , Сахар, Chikalab Chikapie Triple Chocolate , Ашан Гранат, Мандарины, Магнит Хурма. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de korban_dallas
|