Diario de LordHelix, 02 oct. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2015
98,5 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.    Aún para ir: 18,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 octubre 2015:
2269 kcal Grasa: 58,78g | Prot: 209,63g | Carbh: 230,49g.   Desayuno: Banane, Crownfield Müsli Trauben Nuss, Milbona Quark Magerstufe, Himbeeren. Almuerzo: Hähnchengeschnetzeltes, Nixe Thunfisch Salat Reis. Cena: Vollkornnudeln (Gekocht), Ja! Schweinegeschnetzeltes nach Gyros Art. Pasa Bocas / Otros: Grapefruit (Pink und Rot), Beste Ernte Himbeeren, Milbona Quark Magerstufe, J.D. Gross Czekolada Gorzka (Lidl), Banane. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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