Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2023
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88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1279 kcal
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Grasa: 27,65g | Prot: 99,21g | Carbh: 165,53g.
Desayuno: 奇異果. Almuerzo: 網購 蕃茄, Barilla 意大利麵, 自製 水煮雞胸肉, 生菜, 水煮蛋, 炒杏鮑菇. Cena: 西蘭花, 秋葵（冷凍）, 奇異果, 杏鮑菇, 自製 水煮雞胸肉. Pasa Bocas / Otros: 微熱山丘 鳳梨酥. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de pandaLDH
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