Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2015
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53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1730 kcal
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Grasa: 54,96g | Prot: 54,22g | Carbh: 241,66g.
Desayuno: Weihenstephan Joghurt 0,1%, Golden Delicious Äpfel, REWE Früchtemüsli, Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: Rote Paprika, Käse, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Vollkornbrot. Cena: Trosdorfer Landbäckerei Bamberger Butterhörnchen, Milchhörnchen, Marmelade, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Nutella Nutella, Gurke (mit Schale), Rügener Badejunge Der Cremige, Roggenbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Glühwein, Duplo Duplo. más...
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2057 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 4 horas, Ver TV - 3 horas, Trabajo - 8 horas, Conduciendo - 2 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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