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Fatima067
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02 oct. 15
Diario de Fatima067, 02 oct. 15
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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2015
90 kg
Disminuído hasta ahora:
7 kg
.
Aún para ir:
20 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 02 octubre 2015:
1193 kcal
Grasa: 81,97g | Prot: 91,32g | Carbh: 23,94g.
Desayuno:
Hard-Boiled Egg, Cream Cheese, Classic, Single Cream.
Almuerzo:
Avocados, Lettuce, Tuna.
Cena:
Cooked Mushrooms (from Fresh, Fat Added in Cooking), Fried Egg with Fat, Minced Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Grilled).
más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Great stuff!
02 oct. 15 por el miembro:
nicki225
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