Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2015
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1145 kcal
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Grasa: 75,20g | Prot: 53,47g | Carbh: 31,79g.
Almuerzo: Surimi (Fish), Olive Oil, Green Olives, Feta Cheese, Mayonnaise, Mixed Salad Greens, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Whole Foods Market Balsamic Vinaigrette. Cena: Onions, Poblano Pepper, Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, Olive Oil, Egg White. Pasa Bocas / Otros: Smirnoff Vodka (1 oz). más...
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2254 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 1 minuto, Subir Escaleras - 8 minutos, Descansando - 4 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Máquina de Ejercicio (Rápido) - 35 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Peso Histórico de nithomas
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