Diario de JoJoCheng, 03 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2023
57,4 kg Disminuído hasta ahora: 22,6 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2023:
1004 kcal Grasa: 29,60g | Prot: 143,56g | Carbh: 50,62g.   Almuerzo: 蝦仁, 煮熟的三文魚, 花枝, 煮熟的雞蛋白, 雞胸肉. Cena: 毛豆, 小黃瓜, 番茄, 豆芽菜, 青椒, 生菜, 洋蔥. Pasa Bocas / Otros: 杏仁. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de JoJoCheng


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.