Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2023
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1537 kcal
|
Grasa: 69,56g | Prot: 77,08g | Carbh: 146,42g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Jacobs Кофе Jacobs Lungo 8, Миндальные Лепестки Datte, Активия Натуральный Биойогурт с Вишней, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью 5%, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Фили-Бейкер Пирожные Заварные «Кольца Фили-Бейкер». Almuerzo: Bibigo Королевские Дамплинги с Креветками, Now Foods Спирулина, Простоквашино Сметана 20%, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Ашан Зефир Ванильный. Pasa Bocas / Otros: Jacobs Кофе Jacobs Lungo 8, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью 5%, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Protein Rex 35 Protein Rex Strong Ягодный Пай. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de A+Centauri
|