Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2023
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1386 kcal
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Grasa: 36,72g | Prot: 37,51g | Carbh: 153,36g.
Desayuno: Ovo, Pão de Forma. Almuerzo: Cenouras, Alface, Ovo, Arroz Branco. Pasa Bocas / Otros: Corona Corona Extra, Pizza de Queijo, Margarina, No Name Maria Biscuits. más...
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1915 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de vieetdoc
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