Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2023
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1496 kcal
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Grasa: 36,82g | Prot: 71,21g | Carbh: 207,35g.
Desayuno: Philadelphia Doppelrahmstufe, Clementinen, REWE Westfälisches Pumpernickel. Almuerzo: Milsani Kräuterquark 40%, Spiegelei, Möhren, Pellkartoffeln. Cena: Belbake Mandeln, Belbake Mandeln, Edeka Brombeeren TK, Banane, Milsani Skyr Natur, Passionsfrucht. más...
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2065 kcal
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Ejercicio:
Gehen - 1 hora y 42 minutos, Descansando - 14 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kuni-Gunde
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