|
Начала гораздо больше думать про питание. Кто-то скажет, что это РПП, но для меня это показатель того, что я снова могу взять себя в руки и уйти в дефицит. До этого полгода питалась +- на поддержку, и мне нравится, что я научилась удерживать вес без особых усилий, но я ещё недостаточно похудела, так что и в дефицит возвращаться иногда нужно))
|