Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2023
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93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4475 kcal
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Grasa: 140,73g | Prot: 185,65g | Carbh: 600,49g.
Desayuno: Dolciando & Dolciando Miele Millefiori, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Perugina Nero Pistacchio, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole. Almuerzo: Rio Mare Tonno al Naturale, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP, Carrefour Riso Basmati, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Fior Fiore Coop Cioccolato Fondente Extra Madagascar 71%. Cena: Carrefour Bio Triangolini di Mais con Legumi, Esselunga Mousse Proteica Gusto Vaniglia, Parmareggio Parmareggio Snack Barrett, Petto di Pollo, Carne, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Carrefour Cous Cous Grana Media, Esselunga Maionese. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Serious Mass. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Paolinoflex
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