Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2023
|
92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1116 kcal
|
Grasa: 44,79g | Prot: 104,38g | Carbh: 72,43g.
Desayuno: Гриднев Ржаной Хлеб на Закваске, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо Хасс, Fish House Форель Слабосолёная, Лето Яйцо Куриное С1. Almuerzo: Киноа Индия, Экокультура Томаты Черри, Chikalab Wafers, Благояр Филе Куриное. Cena: Fish House Минтай Филе без Кожи. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de gervika
|