Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2023
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2290 kcal
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Grasa: 59,84g | Prot: 171,92g | Carbh: 102,07g.
Desayuno: Bawang Bombay, Olive Oil, Egg White, Egg. Almuerzo: Aice Juju Apple, Bamboe Soto Betawi, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Sambal Goreng, Udang. Cena: Sambal Goreng, Bamboe Bumbu Sop, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Tempe Goreng Tepung, Sambal Goreng, Chitato Chitato Sapi Panggang, Olive Oil, Egg White, Egg, Orang Tua Anggur Merah. más...
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peso estable
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