Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2023
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2188 kcal
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Grasa: 87,97g | Prot: 87,14g | Carbh: 266,48g.
Desayuno: Kentang Goreng, Kikil, Kerupuk Makanan Ringan, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Almuerzo: Janji Jiwa Es Kopi Susu, Rotiboy Mexican Bun. Cena: Bomboloni, Ayam Panggang. Pasa Bocas / Otros: Pisang Goreng, Siomay, Dimsum, Aice Es Krim Jagung, Mixue Ice Cream Cone. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de oilaper
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