Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2023
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1815 kcal
|
Grasa: 57,04g | Prot: 160,08g | Carbh: 135,50g.
Desayuno: Salted caramel crankt, Uprotein , Uprotein, Mango Woolworths . Almuerzo: Orange juice, 25% less carb potato , Helgas low card seeds, Birds Eye carrot, cauliflower, , Western star butter, Chicken leg, Chicken breast . Cena: Pork steak, Bell peppers, Shallots, Onions, Mushrooms , Carrots, Snow peas. Pasa Bocas / Otros: Chobani fit yogurt passion fruit, Uprotein protein bar, Peanut butter, Coca-Cola (375ml). más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Geoffwaye
|