Diario de Sil_ellen, 30 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2023
64,1 kg Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2023:
763 kcal Grasa: 33,43g | Prot: 43,78g | Carbh: 69,32g.   Almuerzo: Melão, Sabor da Terra Semente de Chia, Caseira Carne de Porco Frita, Mandioca Frita, Arroz Branco (Cozido). Cena: Cacau Show Tablete de Chocolate Ao Leite, Cenouras, Caseira Carne de Porco Frita, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Shot da Thai - Frutas Vermelhas , Morangos, Batavo Iogurte Pense Zero Morango. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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