Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2023
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107,9 kg
Disminuído hasta ahora: 28,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1838 kcal
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Grasa: 63,68g | Prot: 257,62g | Carbh: 57,46g.
Desayuno: Albona Paniermehl, Lidl Minutensteaks, Pflanzenöl, Erdnussbutter, Vitafit Orangensaft, Magerquark, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Ei, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de fat69toni
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