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AshleySM
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14 ago. 11
Diario de AshleySM, 14 ago. 11
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197.2 that's the least I have ever weighed so far yay!!! 2.2 pounds to go and I'll be to my first mini-goal!
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, 14 agosto 2011:
1047 kcal
Grasa: 37,75g | Prot: 54,06g | Carbh: 131,40g.
Desayuno:
nature valley crunchy granola bar, equal, Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, coffee.
Cena:
low fat slaw dressing, market side cole slaw, country-style boneless pork ribs in barbecue sauce lean only, great value crinkle cut french fries.
Pasa Bocas / Otros:
air popped popcorn, watermelon.
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2376 kcal
Ejercicio:
Compras - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 16 horas.
más...
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Comentarios
awesome!!!
17 ago. 11 por el miembro:
tntmom87
Almost there Boo!!! Good job!
18 ago. 11 por el miembro:
amandabeth
Thanks you guys! Finally hit it today yay!
21 ago. 11 por el miembro:
AshleySM
Congratulations!
21 ago. 11 por el miembro:
lilfurson
Thannks!
21 ago. 11 por el miembro:
AshleySM
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