Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2023
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1797 kcal
|
Grasa: 78,37g | Prot: 111,91g | Carbh: 169,11g.
Desayuno: Пятерочка Хурма, Олейна Масло Растительное , Геркулес Хлеб Зерновой, Останкино Карбонад Юбилейный, Яйцо, Светаево Тильзитер, Greenola Огурчики Маринованные, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Красный Октябрь Алёнка. Almuerzo: Гречка Отварная, Котлеты Берна. Cena: Мандарин, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко , Голден Яблоко , Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tati9991
|