Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2011
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128,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 49,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1581 kcal
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Grasa: 97,64g | Prot: 149,09g | Carbh: 26,86g.
Desayuno: Heavy Whipping Cream, Chocolate Protein Shake, Coffee. Almuerzo: Cheddar Cheese, Mixed Salad Greens, Pork Loin (Tenderloin), Chicken Breast (Skin Not Eaten), Ground Sirloin and Loin of Beef Patties. Cena: olives, Boiled Egg, red onion, Ranch Salad Dressing, Mushrooms, Cucumber (with Peel), Gourmet Chicken Meatballs - Italian Parmesan, Baby Spinach, Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks - Orange/Lemon-Lime. Pasa Bocas / Otros: Stringsters String Cheese. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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