Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2023
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1388 kcal
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Grasa: 47,47g | Prot: 72,63g | Carbh: 164,41g.
Desayuno: Gamle Mølle Krydder Boller. Almuerzo: Karrysild, Æg, Frikadelle, Løg, Beauvais Rødkål, Graasten Krabbesalat, Medisterpølse. Cena: Rema 1000 Pasta Skruer, Sojasauce, Kaffefløde 9%, Jævner, Smørbart, Hvidkål, Hakket Oksekød (90% Magert / 10% Fedt), Løg, Hvidløg, Gulerødder. Pasa Bocas / Otros: Gamle Mølle Krydder Boller, Cheasy Cheasy Skyr 0,2% Fedt. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Stjernestrøet
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