Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2023
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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615 kcal
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Grasa: 18,13g | Prot: 27,93g | Carbh: 84,21g.
Desayuno: Zimt, REWE Sojajoghurt, Golden Fruit TK Beerenmischung, Apfel, DM Leinsamen Geschrotet , Aldi Haferflocken. Almuerzo: Rettich, Brokkoli, Rote Paprika, Möhren, Taifun Räuchertofu Klassik, Naturli Organic Vegan Block, Vollkornbrot. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schaka679
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