Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2023
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1280 kcal
|
Grasa: 59,95g | Prot: 55,17g | Carbh: 126,70g.
Desayuno: Alvado БРИ Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Савушкин Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа 2%, Евроопт Яблоко, Меллер Рыбий Жир. Almuerzo: Савушкин Йогурт Теос 2%, Сало, Лук, Борщ Украинский, Хлеб. Cena: Рис, Сердце Тушёное в Сметане. Pasa Bocas / Otros: Салат из Морской Капусты, Яйца, Зелёного Горошка, Махеев Майонез Провансаль с Лимонным Соком. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oksanacernavskaa1
|