Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2023
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1613 kcal
|
Grasa: 64,29g | Prot: 77,74g | Carbh: 184,64g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Ряба Майонез Провансаль, Фрау Марта Фасоль Белая Оригинальная, Три Корочки Сухарики Малосольные Огурцы с Соусом Тар-Тар, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Пищевой Комбинат Азовский Щербет Арахисовый, Олейна Масло Растительное, Calve Кетчуп К Мясу на Углях, Фасоль Стручковая, Русский Хлеб Дарницкий, Звениговский Свинина Тушёная. Cena: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Морковь с Чесноком и Майонезом, Белый Город Молоко 2,5%, Русский Хлеб Дарницкий. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ромашка1985)🌼🌼🌼
|