Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2023
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3305 kcal
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Grasa: 143,05g | Prot: 273,06g | Carbh: 245,12g.
Desayuno: Carrefour Mozzarella, Куриные Наггетсы, Le Gaulois Escalope Cordon Bleu, Помидоры Черри. Almuerzo: Яблоко, Болгарский Перец, Intermarché Filet Poulet . Cena: Лосось, Яблоко, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Шоколадный Кекс, Envia Lait Demi-Écrémé. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ярослав Сорокин
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