Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2023
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1095 kcal
|
Grasa: 49,67g | Prot: 49,17g | Carbh: 112,96g.
Desayuno: Евроопт Яблоко, Омлет с Молоком, Меллер Рыбий Жир. Almuerzo: Лук, Сало, Савушкин Йогурт Теос 2%, Хлеб, Борщ Украинский. Cena: Лисички в Сметане, Prosto Гречка в Пакетиках, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oksanacernavskaa1
|