Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2023
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2067 kcal
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Grasa: 49,94g | Prot: 118,18g | Carbh: 283,26g.
Desayuno: Birnen, Kaki, Banane, Magerquark, DM Bio Dinkel Grieß, RUF Kartoffelmehl, Milch 1,5%. Almuerzo: Knoblauch, Dill, Zwiebeln, Aubergine, Ei, Karotten, Extra Natives Olivenöl, Mandeln, Gut & Günstig Dinkelmehl, Myprotein Impact Whey Protein Geschmacksneutral. Cena: Quäse Protein, Gebrannte Mandeln, Glühwein, Rote Beete, Landjunker Hähnchen Unterkeulen. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de tania1820
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