Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2023
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1397 kcal
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Grasa: 56,68g | Prot: 86,93g | Carbh: 146,59g.
Desayuno: Пятерочка Апельсин, Bonfesto Рикотта Лайт, Хлеб Ржаной Бездрожжевой Алпаткина. Almuerzo: Печень Свиная со Сметаной Алпаткина, Пшеничная Каша. Cena: Растительное Масло, Яйцо, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей, Королек. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ms.tcipa
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